collega in beweging krijgen, effectief communiceren met collega's, emoties op het werk

Help, hoe krijg ik mijn collega in beweging?

5 tips om te voorkomen dat de stoom uit je oren komt Vind je het ook zo frustrerend als een collega niet doet wat er van hem verwacht wordt? Een collega die de kantjes ervan afloopt, gauw tevreden is met wat hij vandaag gedaan heeft en vaak van zijn werkplek loopt om gezellig bij te […]

zelfvertrouwen terug, zelfvertrouwen vergroten, persoonlijke ontwikkeling, succes in je werk, plezier in je werk

Onzeker in een nieuwe situatie? 5 tips om je zelfvertrouwen terug te winnen

Zelfvertrouwen vergroten voor meer plezier en succes in je werk Jarenlang heb je met veel plezier en zelfvertrouwen je werk gedaan. Je bent succesvol, haalt voldoening uit je werk en hebt het gevoel dat je iets belangrijks toevoegt aan de organisatie waarin je werkt. Onzeker worden Maar ineens gebeurt er iets waardoor je volledig uit […]

vpor -en nadelen leidinggeven

Krijg jij energie van leidinggeven?

Voor – en nadelen van het leidinggeven Vroeger werd je vaak leidinggevende omdat jij degene was met de langste staat van dienst of met de meeste inhoudelijk kennis. Er werd vaker niet dan wel gekeken naar je vaardigheden; of je wel geschikt was om leiding te geven. 20 jaar geleden werd ik zelf, zonder overleg, […]

werkdruk, werkstress, praten met leidinggevende, gedeelde verantwoordelijkheid, persoonlijke ontwikkeling

Grenzen stellen aan jouw werkdruk

Hoe verminder je je werkdruk?  Het bedrijf waarin je werkt, groeit en daarmee de hoeveelheid werk dat op je bordje komt te liggen. De werkdruk wordt hoger en langzamerhand begin je het overzicht te verliezen. Je hebt al meerdere keren aangegeven dat je teveel taken hebt en elke keer belooft je leidinggevende dat er naar […]

van jezelf moeten, streng zijn voor jezelf, prioriteiten stellen, persoonlijke ontwikkeling

Moet je ook zoveel van jezelf? En wat wil je eigenlijk?

Ben jij een Superheld die alle ballen in de lucht moet houden van zichzelf? “Ik moet al mijn werk altijd perfect doen en op tijd af hebben.” “Ik moet het perfecte cadeau uitzoeken.” “Ik moet per se mijn opleiding af hebben voor het einde van het jaar.” “Ik moet me altijd aan afspraken houden en mag er niet op terugkomen, ondanks dat het […]

Persoonlijk aangevallen voelen, feedback ontvangen, feedback krijgen, feedback geven

Voel je je snel persoonlijk aangevallen of is het echt zo?

Tijd om te reageren vanuit je eigen kracht! Professioneel en vriendelijk feedback ontvangen Gerard, een vriendelijke man, was accountmanager bij een softwarebedrijf. Hij was goed in zijn werk, kende zijn kwaliteiten en voelde zich als een vis in het water in zijn baan. Persoonlijk aangevallen voelen bij het krijgen van feedback Totdat Gerard feedback kreeg op […]

hoge werkdruk, ontspannen werken, werkplezier, prioriteiten stellen, assertief communiceren,

5 symptomen van een te hoge werkdruk en 8 tips om hiermee om te gaan

Het verband tussen werkdruk en de kersenpruimenboom in mijn tuin Ben je ook iemand die graag zijn werk goed wil doen? Iemand die tot ’s avonds laat doorwerkt tot het werk af is en de deadline gehaald? Iemand die alle klussen oppakt die blijven liggen? Iemand die geen ‘nee’ kan zeggen tegen een nieuwe klus, […]