Wat is zelfvertrouwen en hoe krijg je het? Een podcast
Wat is zelfvertrouwen en hoe krijg je het? Een podcast met praktische voorbeelden en tips om je zelfvertrouwen te vergroten
Category Archives: Werkdruk, werkstress, spanningsklachten
Werkdruk, werkstress en spanningsklachten. Tips en inzichten voor meer rust & overzicht in je werk en je leven en en voor het verminderen van werkdruk en werkstress.
Ben je te zelfkritisch? 5 tips om aardiger voor jezelf te worden
Teveel zelfkritiek; kom in actie en vergroot je zelfcompassie en zelfvertrouwen Een beetje zelfkritisch zijn, is gezond. Het voorkomt zelfoverschatting en leidt tot zelfreflectie. Het stimuleert je ontwikkeling, omdat je nadenkt over wat je de volgende keer beter anders kunt doen en wat je wilt leren. Het kan je motivatie zijn om je vakdeskundigheid of […]
Ben jij ook een controlefreak?
Ben je een controlefreak? En wil je graag overal grip op houden?
Zoveel invloed heeft overwerken op ons sociale leven
invloed overwerken op ons sociaal leven
Gedragsverandering lastig? 7 tips om het gemakkelijker te maken
Gedragsverandering is soms lastig en ongemakkelijk, maar iedereen kan het. 7 concrete tips
Waarom grenzen stellen in je werk zo belangrijk is
Aandacht voor je werk en je leven
Zo laat je werkproblemen op je werk na werktijd; 5 tips
Werkproblemen op je werk laten
Productiviteit verhogen; 10 tips om effectief en met plezier te werken
Zonder harder te werken; 10 tips
Thuiswerken; 10 inspirerende inzichten & praktische tips
Thuiswerken uitdagend? 10 tips