Beter presteren in je werk? In 4 stappen bewust aandacht geven aan je prioriteiten
Bewust uit de waan van de dag stappen
Tag Archives: keuzes maken
Vind je assertief zijn (soms) lastig?
Ontspannen assertief zijn; 10 tips
5 stappen naar minder stress en meer persoonlijke en professionele rust
Van veel te druk zijn naar meer geluk, plezier en succes in je werk en je leven Heb jij ook een druk en actief leven? Gezin, werk, familie, sport, vrienden, hobby’s, misschien nog vrijwilligerswerk? Met een druk leven en een intensieve baan is niets mis, zeker niet als het je energie geeft en je geluk […]
Hoe versterk je je persoonlijke kracht?
5 belangrijke vragen voor meer regie over je persoonlijke keuzes, balans en agenda voor het versterken van je persoonlijke kracht. Je bent een harde werker en betrokken bij de zaak. Je hebt veel taken en voelt je verantwoordelijk. Je werkt regelmatig langer door of slaat ’s avonds nog wel eens de laptop open, want je […]
‘Hoe goed ken jij jezelf? Ontdek welke gedachten jou kunnen belemmeren en versterken in je persoonlijke en professionele groei
Werk bewust aan versterkende gedachten voor persoonlijke en professionele ontwikkeling Heel de dag door hebben we gemiddeld zo’n 70.000 gedachten. Bewust of onbewust vertrouwen we op onze gedachten die onze basis vormen van wat we geloven en vinden van onszelf, van anderen, van onze omgeving en de wereld. Of het nu onze versterkende gedachten of belemmerende […]
Laat jij je afleiden door belemmerende gedachten om te bereiken wat je echt wilt?
6 sleutels om je innerlijke weerstand te overwinnen Haal jij elke dag opnieuw veel voldoening en uitdaging uit je werk? Je hebt geen last van een knagend stemmetje in je hoofd dat zegt dat je eigenlijk nog wel wat te wensen hebt? Dat er nog iets anders is wat je echt wilt gaan doen? Bijvoorbeeld dat je […]
7 suggesties voor meer lef in je werk voor meer plezier en succes
In beweging komen en koers uitzetten voor meer plezier en succes in je werk Kom je ook wel eens situaties in je werk tegen die je spannend vindt? Zo spannend dat je ze voor je uit schuift en er als een berg tegenop ziet. Bijvoorbeeld feedback geven aan een collega, klant of medewerker, een presentatie geven […]
Knopen doorhakken moeilijk? 5 inzichten om het gemakkelijker te maken
Besluiten nemen en keuzes maken in je werk Hoe vaak neem jij heel gemakkelijk een besluit in een lastige situatie waaraan je, nadat je de beslissing genomen hebt, nooit meer twijfelt? Grote kans dat dat zelden gebeurt. Knopen doorhakken is soms heel lastig. Mensen weten wel dat het nodig is om een besluit te nemen, […]
Krijg jij energie van leidinggeven?
Voor – en nadelen van het leidinggeven Vroeger werd je vaak leidinggevende omdat jij degene was met de langste staat van dienst of met de meeste inhoudelijk kennis. Er werd vaker niet dan wel gekeken naar je vaardigheden; of je wel geschikt was om leiding te geven. 20 jaar geleden werd ik zelf, zonder overleg, […]