Persoonlijke ontwikkeling

Coaching voor je persoonlijke ontwikkeling en professionele groei

Naar meer balans, zelfvertrouwen en succes in je werk en privéleven.

Loop je vast in je werk of wil je meer uit jezelf halen? Wil je meer voldoening ervaren en met meer vertrouwen keuzes maken? Ervaar je werkdruk, twijfel je over je loopbaan of wil je nieuwe vaardigheden ontwikkelen? Heb je behoefte aan rust, overzicht en een frisse blik op je werk en je leven?

Coaching voor je persoonlijke ontwikkeling en professionele groei kan je hierbij helpen.

Wat ik voor je kan betekenen

Coaching voor je persoonlijke ontwikkeling en professionele groei

Als coach in Leiden help ik je om weer rust, helderheid en zelfvertrouwen te vinden. We werken samen aan jouw ontwikkeldoelen, op een manier die bij jou past. Het resultaat: meer zelfinzicht, richting en regie in je werk en privéleven. Ook in het Engels.

Resultaat

Wat levert coaching voor je persoonlijke
ontwikkeling en professionele groei jou op?

Meer inzicht in jezelf, je richting en je gedrag

Meer balans tussen werk en privé

Beter omgaan met stress, werkdruk en lastige situaties

Meer werkplezier, energie en veerkracht

Praktische handvatten die je direct kunt toepassen

Meer zelfvertrouwen, invloed en leiderschap

Heldere keuzes in je loopbaan of carrière

Resultaat

Wat levert het je op?

Coaching geeft je ruimte om stil te staan en met nieuwe inzichten richting te geven aan jezelf en in je rol als leidinggevende. Je krijgt:

Je persoonlijke ontwikkeling

  • Meer inzicht in jezelf en je gedrag
  • Meer zelfvertrouwen, invloed en leiderschap
  • Heldere keuzes in je loopbaan of carrière
  • Beter omgaan met stress, werkdruk en lastige situaties
  • Inspirerende inzichten en praktische stappen die bij jou passen

De impact in je werk

  • Meer werkplezier, energie en veerkracht
  • Betere communicatie en samenwerking met je team of collega’s
  • Meer rust in je hoofd op de werkvloer
  • Praktische handvatten die je direct kunt toepassen
  • Duidelijk richting bepalen wat je wilt bereiken en hoe je dat doet

Veelgestelde vragen

Veelvoorkomende ontwikkelvragen

Herken jij jezelf in een van deze vragen?

Hoe vergroot ik mijn zelfvertrouwen?

Hoe word ik assertiever en stel ik beter mijn grenzen?

Ik wil mijn invloed in mijn werk en zichtbaarheid in de organisatie vergroten

Hoe verbeter ik de relatie, mijn communicatie en samenwerking met collega’s?

Ik wil mijn weg vinden in ongeschreven omgangsregels en kantoorpolitiek en mijn organisatiesensitiviteit ontwikkelen.

Welke richting past bij mij in mijn loopbaan?

Hoe ontwikkel ik mijn persoonlijk en professioneel leiderschap?

Ik ben een beginnend of gevorderd leidinggevende. Hoe zorg ik voor een balans tussen mens- en doelgericht leiderschap?

Hoe vind ik meer balans tussen werk en privé en ga ik om met werkdruk en werkstress?

Ik wil met een coach sparren over hoe ik situaties in mijn werk het beste kan aanpakken en plannen kan maken voor mezelf en voor het team

Op maat

Persoonlijke coaching op maat

Heb je ook een ontwikkeldoel waarmee je aan de slag wilt? Sinds 2008 begeleid ik als gecertificeerd coach professionals, leidinggevenden en teams bij het versterken van hun persoonlijke en professionele ontwikkeling.

Ieder traject is maatwerk: ik sluit aan bij jouw situatie, tempo en leerdoelen. Mijn coachingsstijl is warm, betrokken en doeltreffend. Ik gebruik hierbij een oprechte, ontspannen, verbindende en duidelijke communicatiestijl met respect voor mijn gesprekspartner(s).

Of je nu werkt aan meer rust, betere communicatie of steviger leiderschap: we zorgen samen voor blijvende ontwikkeling. Ook online coaching is mogelijk en coaching in het Engels.

Mijn aanpak

Hoe kan ik je als coach helpen?

Ieder mens is uniek, ik stem daarom de gesprekken af op jou als persoon en op je ontwikkeldoelen. Tijdens de coachingsgesprekken werken we samen aan je zelfgekozen ontwikkeldoelen. In een zoveel mogelijk ontspannen omgeving.

Ik coach op een warme, betrokken en doeltreffende manier. In de gesprekken help ik je inzicht te krijgen in jezelf, je patronen en wat je belemmert of juist verder helpt.Mijn aanpak is praktisch en verdiepend: je begrijpt waar gedrag vandaan komt én leert hoe je er anders mee omgaat in je dagelijks werk. Daarbij maak ik gebruik van onder andere ACT, Transactionele Analyse en verschillende communicatie- en leiderschapsmodellen.

Ontdekken en leren

  • We onderzoeken jouw patronen, overtuigingen en gedrag
  • Je ontdekt je je talenten, kwaliteiten, drijfveren en waarden
  • Je ontwikkelt gedrag dat past bij jou en jouw werksituatie
  • We gebruiken concrete situaties uit jouw praktijk als dat jou vooruit helpt.
  • Je vergroot je zelfsturend vermogen en neemt meer regie

Resultaten van coaching

  • Je krijgt inspirerende inzichten en praktische handvatten
  • je zult groei in je zelfvertrouwen, zelfkennis en je persoonlijk en professioneel leiderschap ervaren.
  • Je leert bewuste keuzes te maken en met meer regie te handelen, zowel in je werk als privé.
  • De coachingsgesprekken helpen je je zelfkennis en je zelfsturend vermogen te vergroten die jou helpen je coachdoelen stap voor stap te behalen.

Voor wie?

Voor wie is coaching geschikt?

Ik coach professionals, leidinggevenden, ondernemers en teams die persoonlijk en professioneel willen groeien. Je bent van harte welkom met grote en kleine vragen. Coaching is er voor iedereen die zich wil ontwikkelen, nieuwe en effectieve vaardigheden wil ontdekken of scherp wil blijven.

Professionals

Mensen die willen groeien in hun werk en privéleven en meer impact willen maken.

Leidinggevenden

Die met meer zelfvertrouwen en effectiviteit willen leidinggeven

Ondernemers

Die hun bedrijf en zichzelf verder willen ontwikkelen.

Teams

Die beter willen samenwerken en samen willen groeien.

Flexibel

Sparringpartner/ coaching voor je persoonlijke ontwikkeling en professionele groei

Wil je niet een volledig traject, maar af en toe sparren? Ook dan ben je welkom. Voor als je wilt reflecteren, scherp wilt blijven of een lastige situatie wilt bespreken. Je bent van harte welkom.

Locatie

Coaching in Leiden en omstreken

Praktijkruimte in Leiden

Als coach werk ik in Leiden. Mijn praktijkruimte in Leiden is centraal gelegen in Zuid-Holland en gemakkelijk bereikbaar met openbaar vervoer en de auto. Hier ben je van harte welkom.

Ook in het Engels.

Online coaching

Liever online? Veel van mijn coachees wonen in andere delen van het land of zelfs in het buitenland. Zij ervaren online begeleiding als net zo waardevol en effectief.

Wil je meer informatie over een online coachingstraject? Neem gerust contact op.

Extra Mogelijkheden

Extra mogelijkheden

Voor coaching voor je persoonlijke ontwikkeling en professionele groei zijn er ook de volgende opties:

Programma coaching persoonlijk leiderschap

Wil je liever een dagdeel of hele dag werken aan je leerdoelen? Kies dan voor het programma coaching persoonlijk leiderschap. Als coach in Leiden ontvang ik je graag in mijn praktijkruimte om samen met jou een halve of een hele dag te werken aan je ontwikkeldoelen.

Heb je hierin interesse? Vraag gerust naar de mogelijkheden.

Kennismaken

Wil je overleggen of coaching bij je past?

Ben je benieuwd wat coaching voor jou kan betekenen? Je bent van harte welkom voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek dat ongeveer 30 minuten duurt. In dat gesprek maken we kennis, we bespreken je vraag en verkennen wat ik voor je kan betekenen.

Kennismaken kan persoonlijk bij mij in mijn praktijkruimte in Leiden, online of via een telefonisch consult.

Ik nodig je van harte uit contact met me op te nemen als je een vraag hebt of voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

Persoonlijk in Leiden

Online

Telefonisch

Coaching voor je persoonlijke ontwikkeling:

Ben je benieuwd wat ik als coach voor je persoonlijke ontwikkeling en professionele groei kan betekenen? Of wil je meer weten over persoonlijke coaching?

  • Gratis en vrijblijvend oriëntatiegesprek
  • Focus op jouw persoonlijke ontwikkeldoelen
  • Inspirerende inzichten en praktische handvatten voor direct gebruik
  • Online of persoonlijk in Leiden
  • Veilige omgeving
  • Vertrouwelijk

Testimonials

Ervaringen van mijn cliënten

Ontdek hoe coaching anderen heeft geholpen hun doelen te bereiken

“Ik heb de gesprekken met Ingrid als zeer prettig ervaren. Tijdens de gesprekken gaf ze mij ruimte om vragen te stellen, rustig na te denken. Daarbij begeleidt ze mij bij het bewust nadenken over patronen, gedrag en gedachten. Ze heeft geholpen mijn gedachten te structureren. Ik heb (praktische) tips om met werkdruk en werkstress om te gaan, van haar gekregen. De werkvormen die ze me gaf, zorgden ervoor dat ik ‘diep’ moest nadenken. Ze heeft me geleerd eerst na te denken, dan te doen. Mijzelf de rust te gunnen om niet direct klaar te staan. Dank je wel!”


Marleen

Sr. juridisch adviseur


“Ik heb de coachingsgesprekken als heel persoonlijk, prettig en leerzaam ervaren. Door de juiste vragen te stellen op een prettige manier en zonder oordeel, gaf Ingrid mij de ruimte om zelf de oplossing te zoeken. Veel persoonlijke voorbeelden vanuit de praktijk en aansprekende werkvormen gaven mij een goed referentiekader. Ik heb veel geleerd op het gebied van leidinggeven, timemanagement en duidelijke communicatie. Dank je wel, Ingrid, voor je geduld en positieve ervaring!”


Martin

Manager petrochemische industrie

“Ik heb Ingrid benaderd omdat ik erachter kwam dat ik niet meer in actie kwam vanwege alle gedachten en ideeën die door mijn hoofd heen tolden. Als coach heeft Ingrid me geholpen deze te structureren, gedachten die me tegen hielden om te zetten in positieve overtuigingen en geholpen realistische stappen te definiëren om in actie te komen en mijn doelen te halen. Ik heb meer zelfvertrouwen gekregen, voel me krachtiger en het gaat nu heel goed met mij en mijn onderneming.”


Hanneke

Eigenaar MKB-bedrijf

Contact

Neem contact op

Heb je vragen of wil je een vrijblijvend gesprek plannen?
Ik hoor graag van je!

Naam

Laten we kennismaken

Een eerste kennismaking is altijd vrijblijvend. We bespreken je situatie, doelen en wensen en wat coaching of teamontwikkeling voor jou kan betekenen. Neem gerust contact op via onderstaande gegevens.

Email

Telefoon

Locatie

Leiden, Nederland